VIDEO CORSO Problem Solving
Unità Didattiche: 13
Modalità: Video Corso On Line
Erogazione: secondo Tua disponibilità di tempo. Puoi seguire i corso da qualsiasi dispositivo
Certificato: SI
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Questo corso è contenuto nel pacchetto:
Categoria: BENESSERE E OLISTICA
Descrizione
Il programma del corso è articolato in maniera seguente:
Modulo 1 – Noi e il nostro problema
- Cosa intendiamo per problema
Esercizi lezione 1 - Aspetti emotivi e cognitivi connessi al problema
Esercizi lezione 2 - Personalità e problem solving
Esercizi lezione 3
Modulo 2– Come affrontiamo i problemi
- Da dove arriva la possibile soluzione?
Esercizi lezione 4 - Il ruolo dell’autostima
Esercizi lezione 5 - Strategie emotive, cognitive e comportamentali
Esercizi lezione 6
Modulo 3 – Strategie
- Cambiare il nostro punto di vista
Esercizi lezione 7 - La prospettiva scientifica
- La prospettiva strategica
Esercizi lezioni 8 e 9 - Problemi ricorrenti: come mai non si risolvono?
- Andare oltre il problema
Esercizi lezioni 10 e 11
Modulo 4 – Relazioni e problemi
- Stabiliamo chi ha il problema
- Comunicare per risolvere
Esercizi lezioni 12 e 13